Tag Archives: literie

Mieux dormir grace à un matelas neuf

Une nouvelle étude scientifique menée aux USA par l’Université Oklahoma State et le chercheur Bert Jacobson révèle que la qualité du sommeil et de l’endormissement dépendent aussi de la literie utilisée. Un panel de 30 femmes et 29 hommes qui souffraient de douleurs dorsales et présentaient des problèmes pour s’endormir possédaient des matelas à ressorts … Continue reading

Bien dormir

Le linge de lit : conseils d’achat et d’entretien

Bien dormir, c’est d’abord s’équiper d’un bon ensemble matelas / sommier mais c’est aussi choisir un linge de lit adapté. Cet article présente les dimensions adéquates des parures de lit, les matières utilisées et quelques conseils d’entretien. Types de draps de lit Une parure de lit est l’expression qui désigne l’ensemble des draps d’un couchage, … Continue reading

Choisir son matelas